冬の間はボトルも1本で充分だったと思いますが
もうそろそろwボトルの季節です
水分補給はこまめにしっかりと!!
ボトルと言えば定番中の定番がコレ!
POLAR保冷ボトル
白熊が目印です(しろくまって言ってもかき氷じゃないですからね)
暑い夏にこんな柄を見たらなんか気持ちよくなれそうな予感
ボトルにコイツを溶かしておけば水分とエネルギーを同時に「素早く」補給可能!
2〜3時間くらい走ると途端に力が出せなくなってしまう・・・
そんな方は上手に補給ができていない典型です。
上手な補給の摂り方なんかもお店で聞いてください!色々とご説明致します!